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肚子凉是什么原因女人

时间:2020-01-13  来源:白露节气运动养生

女性身体非常容易受凉,尤其是对于气血不太充足的女性朋友们来说,如果受凉的话就会容易导致风湿性关节炎及宫寒等问题。特别是在天气较为寒冷的季节,女性朋友们一定要注重对身体的保暖,因为在这个季节大部分的女性都会感觉到脚冷。可是为什么一位女性会经常感觉到肚子发凉呢?

上腹部——胃寒

女人靠血养,血是脾胃“消化”食物转化而来。消化酶对温度非常敏感,胃寒腹腔温度一低,酶就怠工了,食物没有酶高效率作用难以转化,很多女性经常困惑:吃得多吃得好却不见补,正是如此!

没有腹部那点温度,小肠转化能力低,食物也无法转化成血濡养脏腑,能量积压形成体内毒素,自有中药治疗癫痫的吗然“黄脸婆”、黑眼圈、色斑、肥胖等问题都出现。女人,你吃最贵的补品不如一次的腹部保温见效。

下腹部——宫寒

“女人十有九寒”,有妇科疾病的女人通常都是下腹部温度较低。

腹部有很多重要经脉如脾胃经、肝肾经穿过,任冲督三脉起于腹腔内,腹腔、盆腔内的血液占人体血流的70%左右。女人腹温低,腹部经脉气血瘀滞不通,血液流速会更加慢,毒素清理速度自然变慢,毒素淤积成为女人身体最大的伤害。

子宫是孕育生命地方,如果长期毒素淤积无法代谢出去,就如一个堆满垃圾的荒芜野地,不但难怀孕,即便怀了,孩子也容易生病。另外直肠、结肠也在盆腔内,昆明癫痫病医院预约挂号血液瘀滞,会形成顽固性便秘。

女人腹部寒凉怎么办?这里推荐三种方法,让女性腹部暖起来:

1.艾灸

艾灸对寒性体质非常有效。艾是纯阳植物,艾灸时温热并为身体补充阳气将寒气排出体外。艾灸特别适合现代人养生调理亚健康。除了可以解除月事疼痛烦恼外,还可以慢慢的解决手脚冰凉的问题,对将来的结婚生育,甚至是中晚年的身体健康,都具有非凡的意义。

宫寒艾灸穴位:关元穴、神阙穴、气海穴、命门穴

关元穴在肚脐下三寸艾灸关元穴可增强人体阳气,补虚益损。对阳气不足,身体虚弱怕冷等症状比较有效,具有培元固本、补益下焦的作用。

又叫神阙穴,是人怎么治疗母猪疯体任脉上的要穴。当人体气血阴阳失调而发生疾病,通过刺激或施药于神阕穴,便有调整阴阳平衡的功能。艾灸肚脐治疗宫寒。

气海穴位于人体下腹部,直线连结肚脐与耻骨上方,将其分为十等分,从肚脐3/10的位置。灸此穴对月经不调、崩漏、不孕有防治作用。

命门穴在第二腰椎与第三腰椎棘突之间,同时还要加上两侧距离背部中线3厘米的肾俞穴。艾灸命门穴可强肾固本,治疗女性虚寒性月经不调、习惯性流产等。

2.肚兜加暖宝宝

很多日本和韩国人我们看到冬天都穿得少,可是气色明显都要比我们好,秘密就在肚兜和暖宝宝上。只要穿上肚兜温暖腹部,整体身体都很患有癫痫病4个月,请问应该怎么治疗癫痫呢?温暖,很冷的时候腹部和后腰贴个暖宝宝,就等于是随时给腹部做个热敷。肚兜可以用艾绒做的肚兜,就是将艾叶打成的艾绒做成内芯放进肚兜布套中,常戴艾绒肚兜能起到温经散寒、改善胃脘不适的状况。

3.会阴坐熏保护盆腔温度

日常生活中,很多人总是憋尿憋屎,憋尿导致阴道和膀胱间的阴道肌肉往膀胱方向拉扯,憋屎导致阴道和直肠之间的阴道肌肉往直肠方向拉扯。时间长了,就会导致阴道松弛,如果腹部温度低,会导致气血淤滞,时间长了,影响阴道在夫妻生活中神经的传递,这样盆腔神经不能传递到前庭神经,还会导致性冷淡。总之,腹部温度决定性福也是不夸张的语言。

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