您现在的位置: 首页 > 养生食物 >

人很瘦肚子却很大可能是脾虚 应该如何健脾?

时间:2020-05-19  来源:白露节气运动养生

在我们的生活当中,总是会发现一些这样的现象,比如一个人看起来并不胖,但是却有一个臃肿的小腹,论男女,男性表现为啤酒肚,女性表现为小肚楠,这样大的情况严重的影响到男女的身心健康宝鸡哪家医院治疗癫痫靠谱,同时也困惑了无数男女,那么究竟是一种什么样的原因造成这种状况呢?

简单来说,这种现象是典型的的症状。脾虚典型症状之一就是人很瘦、肚子却很大,就好像肚子有气往外鼓、的感觉。脾弱有两种体现:

鄂州哪家医院癫痫病em;text-align:left;">一、腹大,食品来不及消化,积存在腹部;

二、瘦弱,食物不吸收直接从大肠排了出去,严重时肚眼突在外面,肚皮没有肉,一层皮,正常肚眼应该凹在肉里。

癫痫病发病原因及预防;text-align:left;">脾的重大作用就是担当运输大队长,将人体内的营养和废物进行中转、运送。而脾虚、疲弱后,它的运化功能受损,体内的水、湿、热、寒滞留体内,无法及时、完全排除体外,导致腹胀肚子大,同时,营养也无法及时完全进行转化,导致你瘦弱。

儿童得了轻微癫痫能好吗?;">要解决肚子大的问题,就是需要健脾,要健脾就是需要祛湿,只有这样才有可能增加脾的功能,加快体内的新陈代谢过程,达到减小腹,强壮身体的作用,要祛湿,不仅仅需要找中医用中医药调理治疗,还需要多吃些祛湿效果较好的食物,像薏苡仁、赤小豆、山药、芡实、马齿苋等。还需要避免在阴暗潮湿的环境中生活工作。同时要注意多运动,多。

上一篇: 橘子姜蜜汁的功效 一天一个桔子可防癌

下一篇: 过敏性鼻炎利用饮食改善体质