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幼儿缺铁性贫血食疗食谱 幼儿急疹食疗食谱 -

时间:2020-10-17  来源:白露节气运动养生

2016年07月17日10:05 编辑:传奇养生网

  幼儿急疹食疗食谱

  1、银花茶 原料:银花45―50g冰糖适量 制法:加水1 000ml煎煮,滚开即可,待凉后饮用。 说明:清热解表。

  2、绿黄双豆粥 原料:绿豆160g黄豆80g红糖120g 制法:加水兰州癫痫病医院,文火煮至烂熟,常食有效。 说明:清热解毒。

  3、紫草根煎 原料:紫草根2~5g红糖少许 制法:煎水,加红糖少许饮用。 说明:清热解毒。

  4、绿豆菜心汤 原料:绿豆50g白菜心2~3个盐或冰糖少许 制法:将绿豆洗净,入锅煮至将熟时,放入白菜心,再煮20分钟,加入盐或冰糖少许调味。 说明:取汁服,每日1―2次,连服4日。

  山西医院哪家治疗癫痫靠谱5、芦根白茅根饮 原料:鲜芦根、鲜白茅根各500g 制法:煎水代茶饮。 说明:清热生津。 6沙参麦冬饮 原料:沙参lOg麦冬15g 制法:煎水分服。说明:养阴益气用于疹后恢复期。

  幼儿缺铁性贫血食疗食谱

  1、猪血鲫鱼汤 原料:猪血l碗白胡椒少许鲫鱼l条 制法:洗净,与粳米共煮成粥。 说明:健脾补血。常食可治贫血治癫痫#!好的医院如何选择呢

  2、菠菜猪血汤 原料:菠菜与猪血各适量 制法:同煮汤佐餐。 说明:隔日1次。功能补血,润肠通便。

  3、木耳瘦肉汤 原料:黑木耳25g瘦肉lOOg 制法:加水炖煮,加盐调味。 说明:食肉服汤。补虚生血。

  4、首乌红枣粥 原料:首乌60g粳米6g红枣10枚(去核) 制法:将首乌,粳米,红枣洗净放入锅内,加清水适量,武火煮娄底癫痫病医院都有哪些沸后,文火煲成粥,放入红糖煲沸即成。 说明:随意食用。益气补血。

  5、红枣大米粥 原料:红枣8~10个大米50g 制法:共熬粥,食用。 说明:益气补血。适用于小儿贫血。

  6、红枣绿豆汤 原料:红枣50g绿豆50g红糖适量 制法:红枣和绿豆加适量水煮至绿豆开花加红糖调味食用。 说明:日1次,15天为1个疗程。益气补血。

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